年齡<65歲，基礎(chǔ)疾病不穩(wěn)定，全程接種疫苗人群；

　　■發(fā)熱、咽痛、咳嗽等均屬于普通癥狀，但是當(dāng)脆弱易感人群出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊、持久高熱的高危癥狀時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)。

　　年齡在65~80歲之間，基礎(chǔ)疾病不穩(wěn)定，無(wú)論是否全程接種疫苗；

　　與老人接觸要留意防護(hù)

　　張文宏表示，“對(duì)易感人群來(lái)說(shuō)，接下來(lái)的元旦、春節(jié)是一個(gè)坎兒，需要重點(diǎn)保護(hù)。建議返鄉(xiāng)職員減少聚集性活動(dòng)，與未感染的老人聚集要留意防護(hù)，春節(jié)是團(tuán)圓的節(jié)日，留意防護(hù)，才能開(kāi)心過(guò)年?！?/p>

　　■同時(shí)，跨境鐵路 國(guó)際物流，可通過(guò)智能腕表或血氧儀及時(shí)監(jiān)測(cè)脈搏。

　　■高風(fēng)險(xiǎn)重點(diǎn)人群：

　　張文宏還向大家科普了指夾式血氧儀的用法。SpO2是血氧飽和度的英文縮寫(xiě)，PR指脈率。先將一個(gè)指頭放進(jìn)血氧儀測(cè)試，若結(jié)果顯示SpO2低于95%，先不要驚慌，保持冷靜，首先查看儀器操縱是否正常，電量是否充足，假如一切正常，靜待15分鐘后，再坐著將另一個(gè)手指放進(jìn)血氧儀，假如結(jié)果依然低于95%，建議就醫(yī)。

　　即將到來(lái)的返鄉(xiāng)潮可能會(huì)對(duì)脆弱人群造成沖擊，脆弱人群如何做好居家監(jiān)測(cè)？張文宏給了四個(gè)指標(biāo)：癥狀、氧飽和度、體溫、脈搏。

　　年齡<65歲，基礎(chǔ)疾病不穩(wěn)定，未全程接種疫苗人群。

　　規(guī)定新冠感染低中高風(fēng)險(xiǎn)人群有三個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)

　　“對(duì)于脆弱人群，奧密克戎可能會(huì)‘咬人’，所以我們需要從癥狀、氧飽和度、體溫、脈搏四個(gè)方面對(duì)他們進(jìn)行監(jiān)測(cè)?！?2月29日晚，國(guó)祖?zhèn)魅静♂t(yī)學(xué)中心主任、復(fù)旦大學(xué)附屬西岳醫(yī)院感染科主任張文宏，在中國(guó)健康治理協(xié)會(huì)主辦的“科學(xué)防疫，健康為民”系列科普直播講座第一期——“科學(xué)應(yīng)對(duì)新冠，健康過(guò)新年”上說(shuō)道。

　　年齡65~80歲，基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定，未全程接種疫苗人群；

　　年齡在80歲以上，基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定/不穩(wěn)定，未全程接種疫苗人群；

　　■在氧飽和度方面，張文宏建議家中常備血氧儀，當(dāng)氧飽和度持續(xù)低于95%時(shí)，要引起留意。

　　對(duì)于易感人群的飲食護(hù)理，張文宏建議，要營(yíng)養(yǎng)，海運(yùn)報(bào)價(jià) 國(guó)際快遞，但不能過(guò)量，尤其是對(duì)老人的飲食照料要像“寶寶”一樣。尤其要留意對(duì)優(yōu)質(zhì)高蛋白、奶及奶制品的補(bǔ)充，建議逐日攝進(jìn)量在150~200克，逐日攝進(jìn)奶及奶制品300克，蔬菜攝進(jìn)量要大于250克，必須脂肪酸控制在25~30克。

　　張文宏表示，規(guī)定新冠感染低、中、高風(fēng)險(xiǎn)人群，有三個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)：年齡、基礎(chǔ)疾病情況、疫苗接種情況。

　　■張文宏也建議大家家中常備體溫計(jì)，易感人群最好早、晚各量一次體溫。

　　易感人群居家監(jiān)測(cè)有四個(gè)指標(biāo)

　　年齡>80歲，無(wú)基礎(chǔ)疾病或基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定，全程接種疫苗人群。

　　■中風(fēng)險(xiǎn)次重點(diǎn)人群：

　　民航資源網(wǎng)2022年12月30日消息：新春將至，但新冠感染高峰期還未結(jié)束，老年人等脆弱人群如何安穩(wěn)過(guò)冬？